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¿Cuánto tiempo dedicas a jugar y reírte con tus hijos e hijas?

Publicado en: Educación, Familia | 0

El sentido del humor es una poderosa herramienta emocional.

¿Cuánto tiempo dedicas a jugar y reírte con tus hijos?

En ocasiones vamos tan en automático que se nos olvida una de las sensaciones más poderosas y de conexión con nuestros hijos, hijas y nuestra pareja.

Reírnos con los que nos rodean, reírnos de nosotros mismos, de manera positiva y espontanea, reírse es la expresión de la alegría.

Hace más de cien años, el neurólogo francés Guilliane Duchenne de Boulogne comenzó a estudiar qué se escondía detrás de una sonrisa. Hoy se sabe que puede resultar contagiosa y mejorar todavía más un buen estado de ánimo.

En las charlas y talleres normalmente hablamos de las neuronas espejo, desde pequeños los niños nos miran y si nos reírnos se ríen y si lloramos incluso pueden llegar a llorar, imagina el poder que tiene ese sentimiento en ti mismo y en los tuyos.

Recoge cada día una sonrisa y compártela con los tuyos.

 

 

 

 

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