Los domingos y la vuelta a la rutina.
Es domingo, mañana toca rutina, madrugar, levantarnos con tiempo y si en calma y de buen humor mejor…
¿Cuántos lo vais a conseguir?. Algunos los fines de semana cambiamos los horarios de acostarnos, levantarnos y de hacer las comidas, pretendiendo llegado el domingo, como si nada pasase que todo vuelva a la normalidad y sin esfuerzo alguno.
¿Que crees que es lo que tu hijo necesita para poder acompañarlo y sentiros bien mutuamente?
Yo te propongo pararte a pensar y valorar estas tres cuestiones:
- Anticipa, por ejemplo elegir la ropa juntos, la merienda de media mañana, preparar la mochila, que vais a desayunar, como quieres que te despierte…una canción, una caricia, un beso…Que el decida, se sentirá importante y tenido en cuenta.
- Ten presente la hora de irse a la cama, el número de horas de sueño y descansar es muy importante, crea ambiente relajado en el hogar a la hora de irse los niños a la cama. Si tienes la televisión encendida, con voz alta, muchas luces, ruido, etc., difícilmente tu hijo conciliará el sueño.
- Busca seguridad, crea un momento especial… ¿pregúntale que necesita?.
¡Y lo que decidáis cumplirlo!
Feliz domingo y hasta mañana.
Laura Balado
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