Repites cada día lo mismo una y otra vez. Soluciones con Disciplina Positiva.
En ocasiones hablamos mucho y hacemos poco
¿Y cuál es el resultado?
1) repetición,
2) enfado,
3) castigo,
4) amenaza,
5) escribe el tuyo…
¿Quieres que esto cambie?
Aquí comparto contigo una de las Herramientas de Disciplina Positiva para empezar a hablar menos y pasar a la acción de manera respetuosa pero firme a la vez.
A veces, la actitud más efectiva es tener a boca cerrada y actuar:
Haz saber con anticipación, lo que vas a hacer, comunícalo de manera tranquila y respetuosa (sin amenazas).
Asegúrate de que el mensaje llegó y que lo han entendido, háblalo cara a cara y en un momento que sepas que el mensaje va a llegar, y además pregunta: ¿Qué has entendido?
Después, actúa sin hablar, de manera amable y firme.
Por ejemplo:
De cada vez que peleáis en el coche, me pongo nerviosa, he decidido que cuando vuelva a suceder voy a parar el coche hasta que paréis de pelear.