Cambia tu enfoque y cambiarás tu vida. Te ayudo a encontrar la motivación que necesitas, descubriendo por ti misma lo que te hace sentir bien, a través de sesiones de coaching y disciplina positiva.
Cambia tu enfoque y cambiarás tu vida. Te ayudo a encontrar la motivación que necesitas, descubriendo por ti misma lo que te hace sentir bien, a través de sesiones de coaching y disciplina positiva.
Programa 8 semanas. Claves para educar y conectar en Familia.
Programa de 8 Semanas: Claves para Educar y Conectar en Familia
Modalidad:
Sesiones Individuales o en Pareja: Cada semana incluye una sesión personalizada, adaptada a las necesidades específicas de los participantes, ya sea en formato individual o en pareja.
Semana 1:
Análisis de estilos parentales.
Identificación de áreas de mejora en la comunicación y conexión con los hijos.
Semana 2:
Técnicas de escucha activa y comunicación asertiva.
Ejercicios para practicar la expresión de emociones.
Semana 3:
Estrategias para implementar límites sin recurrir al castigo.
Planificación de normas familiares basadas en el respeto mutuo.
Semana 4:
Técnicas de regulación emocional para adultos y niños.
Prácticas de mindfulness y autocuidado emocional.
Semana 5:
Estrategias para delegar responsabilidades adecuadas a la edad.
Ejercicios para reforzar la confianza y la autonomía en los hijos.
Semana 6:
Diseño de actividades lúdicas que refuercen la conexión familiar.
Evaluación de cómo el juego puede mejorar la dinámica familiar.
Semana 7:
Técnicas de mediación y resolución de conflictos.
Simulación de escenarios de conflicto y resolución conjunta.
Semana 8:
Revisión de los logros y desafíos del programa.
Creación de un plan de acción a largo plazo para seguir fortaleciendo la dinámica familiar.
Al finalizar el programa, habrás desarrollado una base sólida para educar y conectar con tu familia de manera consciente y efectiva.
Este recorrido te brindará herramientas prácticas y valiosas para mantener una relación familiar saludable y armoniosa.
