{"id":4894,"date":"2017-09-25T11:00:19","date_gmt":"2017-09-25T09:00:19","guid":{"rendered":"http:\/\/laurabalado.com\/?p=4894"},"modified":"2017-09-27T19:20:02","modified_gmt":"2017-09-27T17:20:02","slug":"una-cita-con-lucia-mi-pediatra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laurabalado.com\/?p=4894","title":{"rendered":"Una cita con Luc\u00eda, mi pediatra."},"content":{"rendered":"

Con Luc\u00eda, mi pediatra.<\/span><\/a><\/h3>\n

Educaci\u00f3n emocional, familia y salud<\/span><\/h3>\n

\"Luc\u00eda<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Despu\u00e9s de un intens\u00edsimo fin de semana de aprendizaje vuelvo a aterrizar y estoy aqu\u00ed para compartir contigo mi gran experiencia.<\/p>\n

Como ya sab\u00e9is muchas de vosotras y vosotros Luc\u00eda Gal\u00e1n ha estado en La Coru\u00f1a y yo no me la he perdido, el objetivo de mi cita hab\u00e9is sido vosotras y vosotros, poder aprender de una de las grandes, llen\u00e1ndome de conocimientos para recortar y traer trocitos de todo lo que Luc\u00eda Gal\u00e1n, \u201cLuc\u00eda, mi pediatra\u201d, nos ha comunicado en su gran y emotiva conferencia.<\/p>\n

Entre infinidad de gran contenido de calidad, todo el basado en la realidad de la pediatra, en su\u00a0\u00absensibilidad\u00a0como madre y la experiencia de su profesi\u00f3n\u00bb r<\/em>ecopil\u00e9 7 claves para mi muy importantes.<\/p>\n

Comparto con Luc\u00eda estas 7 claves, las que abajo voy a mencionar, para\u00a0m\u00ed son el comienzo de una educaci\u00f3n de calidad.<\/p>\n

Acompa\u00f1ar a nuestros\u00a0beb\u00e9s, ni\u00f1os y adolescentes a ser sanos emocionales tiene como clave estos siete principios :<\/p>\n

    \n
  1. Poner l\u00edmites, claros y concretos.<\/li>\n
  2. Gesti\u00f3n de emociones. Conocerlas, hablar de ellas y expresarlas.<\/li>\n
  3. Inculcar el desarrollo aut\u00f3nomo de los ni\u00f1os y las ni\u00f1as.<\/li>\n
  4. Como nos comunicamos con nuestras hijas e hijos, dentro de la comunicaci\u00f3n se incluye la escucha activa. \u00bfEscuchamos a nuestros hijos?.<\/li>\n
  5. Ponernos en el lugar del otro.<\/li>\n
  6. Decir lo que sentimos y necesitamos.<\/li>\n
  7. Ser su ejemplo a seguir, nosotros los padres, somos el espejo en el que se miran.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    \"laurabaladocoaching,<\/a><\/p>\n

    Ser madre y\/o padre creo que a todas-os nos ha hecho ver la vida de diferente color, tambi\u00e9n haber pasado por situaciones que nos ponen a prueba en la vida, a m\u00ed por lo menos me han hecho reaccionar y vivir la vida en presente, disfrutando al m\u00e1ximo mi realidad. A veces es la que yo elijo y en otras ocasiones la que me toca vivir, siendo yo quien decide c\u00f3mo afrontar ese momento, de m\u00ed va a depender mi futuro, mi ma\u00f1ana, mi \u201cdentro de una hora\u201d.<\/p>\n

    Siento empat\u00eda con Luc\u00eda Gal\u00e1n porque vivo mi profesi\u00f3n desde la vocaci\u00f3n y desempe\u00f1o mi trabajo habiendo vivido situaciones adversas que me han\u00a0mostrado\u00a0la realidad de frente, deseando as\u00ed acompa\u00f1ar a otras personas y familias a gestionar y desarrollarse como personas.<\/p>\n

    Hoy estoy aqu\u00ed, en mi sede, en mi lugar de trabajo donde desempe\u00f1o mi labor como Coach, para acompa\u00f1arte, para ayudarte a crecer, a ser, a no perderte, a encontrarte.<\/p>\n

    La base de mi trabajo, al igual que la de Luc\u00eda son las personas, lo que sienten, lo que necesitan, sus emociones. Personas diferentes con sentimientos, con miedos, con necesidades, personas que desean estar felices, como t\u00fa y como yo.<\/p>\n

    Desde mis sesiones individuales o talleres grupales<\/a> aporto herramientas para que superes los obst\u00e1culos con los que cada d\u00eda todos nos encontramos, para los que en much\u00edsimas ocasiones las familias necesitamos a un experto que nos gu\u00ede por el camino deseado.<\/p>\n

    Descubrir\u00e1s lo grande que ya eres, conoci\u00e9ndote, acept\u00e1ndote, queri\u00e9ndote y respet\u00e1ndote. Este es el espejo en el que te miras cada d\u00eda y as\u00ed es como te ve el que tienes enfrente de ti, \u00a1s\u00ed! tambi\u00e9n tus hijos, eres la persona a la que imitan, por lo tanto cuidarte es cuidarlos, crecer es que crezcan, luchar es que luchen y quererte es quererlos.<\/p>\n

    Desde hoy hay en\u00a0mi la sala de espera de mi consulta los dos libros de Luc\u00eda Gal\u00e1n, \u00abLuc\u00eda, mi pediatra\u00bb nada m\u00e1s y nada menos que firmados y dedicados.<\/a><\/p>\n

    Te dejo como recomendaci\u00f3n los dos libros de Luc\u00eda, mi pediatra, s\u00e9 que te van a encantar.<\/p>\n

    \"Eres<\/a>\u00a0Eres una madre maravillosa: pincha aqu\u00ed\u00a0<\/a><\/p>\n

    \"lo<\/a><\/p>\n

    Lo mejor de nuestras vidas: pincha aqu\u00ed<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Gracias por estar ah\u00ed.<\/p>\n

    \"laura<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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