{"id":14429,"date":"2021-07-31T09:40:40","date_gmt":"2021-07-31T07:40:40","guid":{"rendered":"https:\/\/laurabalado.com\/?p=14429"},"modified":"2021-07-31T10:52:48","modified_gmt":"2021-07-31T08:52:48","slug":"me-aburro-cuantas-veces-repiten-tus-hijos-e-hijas-esta-frase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laurabalado.com\/?p=14429","title":{"rendered":"Me aburro \u00bfCu\u00e1ntas veces repiten tus hijos e hijas esta frase?"},"content":{"rendered":"

Me aburro <\/strong>\u00bfCu\u00e1ntas veces repiten tus hijos e hijas esta frase?<\/h4>\n

 <\/p>\n

\u201cMe aburro\u2026 \u00bfJuegas conmigo? \u00bfQu\u00e9 hago? \u00bfVoy a ver la tele? \u00bfPuedo coger la Tablet?\u201d<\/em><\/h5>\n
Tus amigas te cuentan lo mismo que te sucede a ti misma \u201cMi hijo-a se queja de que est\u00e1 aburrido-a y quiere que yo deje de hacer todo lo que estoy haciendo para entretenerlo-a\u201d o \u201cNo soy capaz de hacer nada de nada cuando estoy en casa con mi hijo-a porque quiere que deje absolutamente todo para hacerle caso\u201d<\/em><\/h5>\n
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LO MAS IMPORTANTE ANTES DE EMPEZAR:<\/span><\/strong><\/h5>\n
    \n
  1. Has de entender a tu hijo-a.<\/li>\n
  2. Te has de escucharte a ti misma \u00bfQu\u00e9 es lo que te ocurre a ti misma cuando ves y escuchas estas frases?<\/li>\n
  3. Y has de comprender la situaci\u00f3n, lo que est\u00e1 pasando.<\/li>\n<\/ol>\n

    En ocasiones pretendemos que nuestros hijos e hijas est\u00e9n ocupados y entretenidos todo el tiempo, para sentirnos nosotras bien porque ellos est\u00e1n tranquilos.<\/p>\n

    A veces, televisi\u00f3n y videojuegos son unos de los enfrentamientos pasivos m\u00e1s recurridos, siendo estos un dilema, por educativos que sean.<\/p>\n

    \u00bfEres de las que solucionas todos los problemas de tu hijo-a? o \u00bfde las que crees que has de involucrarte en sus juegos todo el tiempo para que no est\u00e9 aburrido-a?<\/p>\n

    En ocasiones d\u00e1ndonos o sin darnos cuenta esto pasa, es verdad, que siempre se ve mejor en otras familias que en nosotras mismas, pero, lo m\u00e1s dif\u00edcil y lo m\u00e1s importante es obs\u00e9rvate a ti y a tu familia, de este modo podr\u00e1s modificar ciertas actuaciones que, aunque tranquilizadoras en el momento son perjudiciales d\u00eda tras d\u00eda y sobre todo a largo plazo.<\/p>\n

    Tus hijos-as te necesitan para hacer deporte, jugar o hacer actividades, pero no necesariamente a cada minuto del d\u00eda.<\/p>\n

     <\/p>\n

    PROPUESTAS PARA AYUDARTE EN ESTA SITUACI\u00d3N:<\/span><\/strong><\/h5>\n
      \n
    1. Pregunta:<\/li>\n<\/ol>\n

      \u00bfQu\u00e9 idea si te ocurre para (solucionar ese problema)?<\/p>\n

      Si tu hijo o hija te contesta \u201cno lo s\u00e9\u201d o \u201cninguno\u201d no contestes tu autom\u00e1ticamente, dale la oportunidad de tomarse tiempo para pensar por \u00e9l o ella misma.<\/p>\n

      Por ejemplo; Conf\u00edo en que se te va a ocurrir algo para solucionarlos \/para divertirte \/ para jugar\u2026<\/p>\n

        \n
      1. Escucha sin solucionar el problema, si de verdad hay un problema, adm\u00edtelo, pero dale la oportunidad de que lo solucione por si mismo. Lo solucionar\u00e1 como \u00e9l o ella sabe solucionarlo, posiblemente no lo va a solucionar como lo har\u00edas tu.<\/li>\n<\/ol>\n

        Puedes decirle, por ejemplo; te entiendo, yo a veces tambi\u00e9n estoy aburrida y es un rollo.<\/p>\n

        Si insiste e insiste, tan solo escucha y acepta que para tu hijo-a es un problema, sin m\u00e1s. Si est\u00e1 acostumbrado-a a que le soluciones su aburrimiento, estar\u00e1 esperando a que esta vez tambi\u00e9n lo hagas, si esto ocurre una y otra vez, llegar\u00e1 un momento que no busque en ti una soluci\u00f3n, sino que lo solucionar\u00e1 por \u00e9l o por ella misma, pero has de darle tiempo.<\/p>\n

          \n
        1. Limita de tiempo, en lo que se refiere a televisi\u00f3n y aparatos el\u00e9ctricos es importante poner limite de tiempo, los aparatos el\u00e9ctricos los hacen pasivos, anulando su creatividad e ingenio.<\/li>\n<\/ol>\n
          <\/h5>\n

          \"\"<\/a><\/p>\n

          LAS RUTINAS Y LA PLANIFICACI\u00d3N FAMILIAR:<\/span><\/strong><\/h5>\n
            \n
          1. Planear por anticipado para que todos conozcan las normas; cada d\u00eda, o cada semana.<\/li>\n
          2. Llegar a acuerdos; escribir por consenso unas normas. Por ejemplo, en una reuni\u00f3n familiar (dispones de m\u00e1s informaci\u00f3n AQU\u00cd)<\/a><\/li>\n
          3. Poner normas y l\u00edmites claros en horarios: para ver la televisi\u00f3n, Tablet, videojuegos, horas de comer, merendar, hacer deporte, etc.<\/li>\n
          4. Hacer una lista de cosas que crean interesantes para hacer cuando est\u00e1n aburridos-as.<\/li>\n<\/ol>\n
            <\/h5>\n

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            HABILIDADES DE VIDA QUE LOS NI\u00d1OS Y NI\u00d1AS PUEDEN APRENDER.\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong>\u00a0\u00a0<\/span><\/h5>\n
              \n
            1. Que pueden organizar su tiempo.<\/li>\n
            2. Que pueden pedir ayuda, apoyo emocional e inspiraci\u00f3n.<\/li>\n
            3. Y lo m\u00e1s importante, que son capaces de buscar soluciones a sus problemas.<\/li>\n<\/ol>\n

               <\/p>\n

              CONSEJOS:<\/span><\/strong><\/h5>\n
                \n
              1. Los ni\u00f1os-as saben que mam\u00e1 y pap\u00e1 se sienten tristes cuando los ven tristes y que tratareis de resolver su aburrimiento por \u00e9l o ella. Como sabes cuando intentas resolver sus problemas, nada de lo que haces es suficiente.<\/li>\n
              2. Conf\u00eda en tus hijos e hijas, el resultado cambia, cuando te tranquilizas y les das tiempo, tu estado de animo va a influir en el resultado.<\/li>\n
              3. No es tu obligaci\u00f3n proteger a tus hijos-as de ciertas experiencias que pueden ser frustrantes para ellos-as.<\/li>\n
              4. Act\u00faa con sentido com\u00fan, ap\u00f3yalos-as cuando lo necesiten y deja espacio para que puedan crecer como seres capaces y de hacer las cosas por s\u00ed mismos.<\/li>\n<\/ol>\n

                 <\/p>\n

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                Bibliograf\u00eda:<\/h5>\n

                C\u00f3mo educar con firmeza y cari\u00f1o. Disciplina positiva. J.Nelsen.<\/p>\n

                Disciplina Positiva de la A a la Z . J. Nelsen, L. Lott, S. Glenn<\/p>\n

                 <\/p>\n

                \"\"Puedes contactar conmigo aqu\u00ed: PINCHA AQU\u00ed<\/a><\/span><\/h3>\n

                \u00a0<\/a><\/span><\/h4>\n

                \"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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