Opciones limitadas. Disciplina Positiva.
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Qué son las opciones limitadas y cómo aplicarlas con tus hijos e hijas.   Las opciones limitadas es una herramienta que yo la aplico en mi realidad familiar, y hoy deseo compartirla contigo porque bien entendida y aplicada tiene resultados … Read More

La pareja con hijos.
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Ser madre, ser padre. La pareja cuando tiene hijos y/o hijas. Jane Nelsen y Mary Nelsen afirman que las parejas que crían a sus hijos e hijas juntos, están felices juntos. Estos 5 puntos te ayudarán a poder llegar a … Read More

Llegar a acuerdos desde la disciplina positiva en familia.
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Llegar a acuerdos en familia. Herramientas de disciplina positiva.   Llegar a acuerdos es una de las herramientas más respetuosas y efectivas de la disciplina positiva. Ayuda a que todos los implicados se responsabilicen, invita a buscar soluciones reales y … Read More

Hablas mucho y haces poco cuando educas. Disciplina Positiva.
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En ocasiones hablamos mucho y hacemos poco   ¿Y cuál es el resultado? 1) repetición, 2) enfado, 3) castigo, 4) amenaza, 5) escribe el tuyo… ¿Quieres que esto cambie?   Aquí comparto contigo una de las Herramientas de Disciplina Positiva … Read More

Fatiga pandemica, como superarla en familia.
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8 consejos para superar la fatiga emocional y no dañar tus hijos e hijas.   Llevamos muchos meses desde que la OMS declaró estado de pandemia a causa del coronavirus. El miedo y la incertidumbre han influido en el ambiente … Read More

Conecta con tu adolescente en 5 pasos
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5 pasos a tener en cuenta desde hoy para conectar con tu adolescente. Herramientas de Disciplina Positiva. Entra en el mundo de tu adolescente: escucha y observa. Se curioso-a. Habla con tu hijo-a. No hables por el o ella. Ni … Read More

La importancia de cantar a tu bebé
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Estimula a tu bebé cantando nanas.   Cantar nunca fue lo que mejor se me ha dado, pero es verdad que durante mis años de educadora en la escuela me soltaba la melena y a canturrerar todo la jornada. Cantarles, … Read More

Día escolar de la no violencia y la paz.
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Cuando son nuestros hijos-as los que nos enseñan.   Te cuento mi experiencia por si te sirve de ayuda. Porque hoy ha sido ella la quién me enseñó a mí.   “Mamá el sábado es el día de la paz, … Read More

¿Cómo ser feliz en pareja?
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No es responsabilidad de tu pareja hacerte feliz.   Repite conmigo: no es responsabilidad de mi pareja hacerme feliz.   6 aspectos a tener en cuenta para elegir el camino hacia tu felicidad en la vida en pareja:   Nadie … Read More

Beneficios de los abrazos.
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Abrazar mantiene a tus hijos e hijas sanos. Herramienta de disciplina positiva.   La ciencia dice que el abrazo desencadena la liberación de oxitocina, una hormona asociada a la confianza, seguridad y amor. Cuando esta hormona se libera, también estimula … Read More

Disciplina positiva, 5 puntos clave.
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Estos 5 puntos son los que se cumplen siempre que aplicamos la disciplina en el ámbito familiar.   CONEXIÓN: ayuda a los niños y niñas a tener sentido de pertenencia e importancia. RESPETO MUTUO: es amable y firme al mismo … Read More

Castigos o consecuencias.
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Generalmente las madres y padres usamos las “consecuencias” para controlar y castigar.   Ser consecuente es una alternativa al castigo, pero a diferencia del castigo esta es efectiva a largo plazo. Pero ojo, no pases al lado contrario, la permisividad, … Read More

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